לא מעט אנשים, צעירים ומבוגרים, נוהגים להתאמן באופן קבוע עם מאמן כושר, בין אם זה בבית, בין אם זה בבית העסק בו הם עובדים, במרחב ציבורי פתוח או במועדוני ספורט שונים. האימון עם מאמן כושר מבוסס על תוכניות שהוא יוצר עבורם על פי הצרכים והמטרות שלהם וכן על פי גיל, מבנה גוף, היסטוריה רפואית ועוד.
כל מי שעושה אימוני כושר, אפילו עם מאמן, עלול לחוות כאבים מסוימים בזמן האימון. ישנם מקרים בהם הכאב הוא עניין זמני שחולף מיד אחרי האימון או אחרי יום התאוששות ויכול לנבוע מעלייה במשקלים או ממאמץ גבוה מדי ביחס לאימונים קודמים, זה גם יכול לנבוע מתרגיל חדש ולא מוכר. סביר להניח שאחרי יום-יומיים ולעיתים אפילו תוך מספר שעות, הוא יתפוגג.
אך ישנם מקרים קיצוניים ומורכבים יותר בהם הכאב מופיע כבר בזמן האימון, הוא הרבה יותר משמעותי ומלמד על בעיה חריפה יותר. במקרה כזה, יש אחריות למאמן כלפי המתאמן ויהיה נכון מצד המתאמן לדעת מה הזכויות שלו. בראש ובראשונה עליו לדעת האם יש למאמן ביטוח אחריות מקצועית למאמני כושר.
באילו מצבים נתמודד עם סיטואציה כזו?
כאבים במהלך אימון כושר או כאבים המופיעים לאחר מכן, כתוצאה מהאימון, יכולים להיגרם מסיבות שונות ומגוונות.
למשל, אם המאמן יצר תוכנית אימון לא מתאימה ולא הבחין בכך בזמן. המתאמן עלול לעשות תרגילים שאינם מתאימים למבנה הגוף שלו, ליכולות שלו, וכן ייתכן שהוא יעמיס על עצמו משקלים שהגוף לא יוכל לעמוד בהם. יש גם מקרה קיצון בו המתאמן מעדכן את המאמן אודות תחושת הכאב, ובכל זאת המאמן ממשיך בתוכנית הרגילה ולא משנה אותה.
אפשרות אחרת היא, שהמתאמן דורש מהמתאמן לעבוד בעצימות הרבה יותר משמעותית וגבוהה ממה שהוא מסוגל ורגיל. זה כמובן יוצר עומס משמעותי יותר על הגוף ועלול לייצר תחושת כאב שתשפיע עליו פיזית.
קיימת גם אפשרות שהמאמן יתנהל בצורה רשלנית ולא ישים לב שחלק מהמכשור והציוד איננו מתאים, וכשהמתאמן ישתמש בהם, זה יתבצע בצורה לא מקצועית ולא בטוחה. באופן טבעי, זה יכול לייצר אצלו תחושת כאב משמעותית.
מה עושים עם תחושת כאב באימון ואיך מתנהלים מול המאמן?
ברגע שחשים תחושת כאב, לא שגרתית, מוטב להפסיק את האימון ולא להמשיך אותו. הכאב מלמד אותנו שיש בעיה ואם אנחנו נמשיך באימון, הרי שרק נחמיר אותה. יכול להיות שהכאב מבשר על מתיחה, קרע, שבר או כל דבר אחר.
למאמן כושר יש אחריות כלפינו בתור המאמן שלנו. אם הוא התנהל ברשלנות או לא מתנהל מולנו בצורה מקצועית, אזי שאנחנו יכולים להגיש נגדו תביעה. לכן מאמני כושר צריכים להחזיק ביטוח אחריות מקצועית למאמנים. זה ביטוח שנועד לאפשר להם ליהנות מתמיכה של חברת הביטוח במקרה של תביעות כנגדם. כך הם לא יידרשו לשלם את עלויות הפיצוי בעצמם באופן מלא, אלא יוכלו להיעזר דרך מימוש הפוליסה שברשותם, בהשתתפות של חברת הביטוח בתשלום העלויות.
אם אנחנו חשים תחושת כאב והיא משפיעה על התפקוד שלנו, משפיעה על היכולת שלנו לעבוד ולהשתכר, מחייבת אותנו לעבור בדיקות וטיפולים, ובאופן כללי משנה את שגרת חיינו, מה שכמובן משפיע עלינו מבחינה כלכלית, אזי שאנחנו יכולים להגיש תביעה כנגד המאמן.
לכן, כל מי שרוצה לעסוק בתחום של אימון כושר חייב לרכוש ביטוח מאמנים בשביל שהוא לא יצטרך לשאת בעלויות הפיצויים בעצמו. כך הוא יוכל להמשיך ולעבוד בראש שקט ומבלי להיפגע מבחינה כלכלית.
אצלנו במרכז לביטוח מקצועות הספורט תוכלו ליהנות מסוכני ביטוח שיספקו לכם את כל המידע על הפוליסות הקיימות בשוק, וכמובן כל מה שאתם צריכים לדעת על ביטוח ספורטאים מאמנים, על פי אופי העבודה שלכם, המחזור שאתם מרוויחים, ועל פי תנאים אחרים. כך תוכלו לרכוש פוליסה שתתאים לצרכים שלכם בצורה מדויקת, ותשרת אתכם נאמנה.
תגובה אחת